减肥 RSS
热门关键字:  欧冠直播表       x24     814          
相关减肥文章
赞助商链接
广告位置
 
当前位置 : 主页 > 赌圣心水论坛 >

瘦身超认真杨幂分享午餐食谱真实身材曝光-赌圣心水论坛,赌圣心水论坛高手资料,赌圣心水论坛美人鱼,赌圣心水论坛74188,赌圣心水论坛90788

来源:未知 时间:2019-10-10 05:27 浏览:

  据台湾媒体报道,女星杨幂的外貌一直是许多粉丝关注的焦点,她近日于微博分享健身房自拍照,问粉丝:“会胖吗?”紧身运动衣让她的真实身材原形毕露,不少网友惊讶大呼“太瘦了吧!”

  杨幂分享午餐只吃7颗水饺,晚餐则吃有马铃薯、酪梨、水煮蛋、玉米、生菜和小番茄等配料的健康沙拉,饮食控管严格,而她先前上节目时,被问到若有天自己的身材发福被登上热搜该怎办?只见她相当笃定地说“不可能,网上订机票如何取票?这是不能被允许的事情、这是不会发生的事情”,足见对自己的身材要求严格。

  事实上,杨幂保养身材有术,她曾透露每次吃东西都相当有规律,除了少量多餐外,每次进食都是八分饱,并遵守低油、低糖、低盐,加上搭配蛋白质的食物,因此相当有饱足感。此外,她还会每天记录自己所吃的东西,藉此做长期饮食规划。除了饮食外,她也表示,每次饱餐后都会花45分钟运动或走路。

(责任编辑:赌圣心水论坛,赌圣心水论坛高手资料,赌圣心水论坛美人鱼,赌圣心水论坛74188,赌圣心水论坛90788)

 
推荐减肥文章
赞助商链接
广告位置
2019生肖表| 香港最快开奖现场直播| 本港台现场报码| 红姐彩色统一图库红| 四海图库彩色百合| 香港曾道白小姐| 四海图库即时开奖结果| 香港特区白小姐彩图库| 港京图库现场开奖| 土地公论坛|